בוקר
06:00
השידורים יתחדשו בשעה 0700
השידורים יתחדשו בשעה 0700
ז'אנר: מידע אינו זמין    
דירוג:
זמן: 01:00:00
07:00
פילאטיס עם דליה מנטבר
11. שיגרה דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום תסביר מנטבר את חשיבותה של שיגרת האימון ותדגים מספר תרגילים שאפשר לבצע מדי יום בבית. (שח)
ז'אנר: מידע אינו זמין    
דירוג:
זמן: 00:30:00
07:30
אימון אישי, יוגה
14. אשטנגה ענת הראל, מדריכת כושר גופני, מארחת מדריכי יוגה מנוסים שיעבירו אימונים אישיים בשתי שיטות שונות ופופולאריות ללימוד התורה אייל צ'חנובסקי, המתמחה בשיטת אשטנגה, וענת צחור עם איינגר. כ' עב. (שח)
ז'אנר: מידע אינו זמין    
דירוג:
זמן: 00:24:00
07:54
חיים בריא עם פרופ' רפי קרסו 8
עונה שמינית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. (שח)
ז'אנר: מידע אינו זמין    
דירוג:
זמן: 00:46:00
08:40
טיפולים אסתטיים 3
בפרק החותם את העונה, ד''ר קת'י מבצעת טיפולים בצלוליטיס עם מכשור מתקדם. נשים טרנסג'נדריות עוברות טיפולים אסתטיים שיקנו להן מראה נשי יותר. (שח)
ז'אנר: מידע אינו זמין    
דירוג:
זמן: 00:46:00